Como é o acompanhamento de doenças crônicas?

Uma doença crônica, por definição, é um quadro de repetição e que, muito provavelmente, não tem cura. Ainda assim, ter uma doença crônica é bastante comum e, dependendo do caso e do paciente, a convivência e a qualidade de vida não são afetadas seguindo o acompanhamento médico e o tratamento correto.

Neste artigo, tratamos de uma forma mais ampla sobre como é feito o acompanhamento das doenças crônicas. Em cada tópico abordamos uma questão ou aspecto específico sobre a relação com o médico, especialista ou clínico geral, as instruções para tratamento e outros hábitos interessantes para ter uma vida saudável.

Consultas médicas

A consulta com um médico sempre será importante, mas para os pacientes com doenças crônicas é ainda mais necessário. Seja no caso das respiratórias (rinite, sinusite), da diabetes, hipertensão ou mesmo das doenças autoimunes (lúpus, psoríase, esclerose), a consulta médica é recomendada de tempos em tempos – no mínimo anualmente – para checar o progresso de tratamentos, verificar a saúde em totalidade e também para tirar dúvidas do paciente.

É claro que existem casos mais complexos do que outros, e o acompanhamento médico é variável entre cada um deles. Além das consultas periódicas e já combinadas, pode ser necessário buscar pelo pronto atendimento em casos como as crises mais agudas, inflamações e outros sintomas mais fortes.

Tratamento de doenças crônicas

Existem doenças crônicas que passam despercebidas (“adormecidas”) por algum tempo, enquanto outras estão sempre expondo seus sintomas e riscos para a saúde. Todas devem ser tratadas com as recomendações médicas, seja com medicamentos, com dieta restritiva ou com outro tipo de terapia. Para alguns casos, como na diabetes e na aids, os tratamentos e remédios são distribuídos gratuitamente pelo SUS. Doenças raras também contam com esse serviço, embora seja necessário obter toda a documentação para autorização, com laudos e receitas.

Não é recomendável para nenhum caso fazer automedicação e nem mesmo interromper o tratamento passado pelo médico. Se julgar necessário, consulte outros especialistas para ter uma segunda opinião sobre o caso. Não tratar a doença crônica em si e os seus sintomas pode agravar o quadro. 

Hábitos saudáveis

Embora possa parecer redundante ou mesmo inefetivo, existem recomendações para levar uma vida mais saudável que ajudam muito também nos casos de doenças crônicas. É claro que, como para qualquer outra coisa, o ideal é consultar seu médico e tirar todas dúvidas relacionadas. Enfim, hábitos comuns que podem ser adotados são:

• Evitar o tabagismo; 
• Evitar a exposição a agentes alérgenos: poeira e poluição, ácaros, animais e perfumes;
• Adotar uma alimentação mais natural, sem ultraprocessados;
• Praticar atividades físicas, mesmo as de menor impacto;
• Evitar o estresse e buscar por apoio psicológico;
• Dormir bem;
• Tomar as vacinas recomendadas em campanhas periódicas (gripe, sarampo, febre amarela, dengue e afins – mas sempre consulte seu médico);
• Exercitar também a mente: leia, continue estudando e busque por um hobby.

Por via das dúvidas, consulte um clínico geral ou médico especialista para tirar dúvidas e conhecer todas possibilidades no seu tratamento.

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